czerwca 03, 2019

ZDROWY OBIAD

Hej kochani,
dzisiaj trochę inna tematyka, ponieważ chciałabym się z Wami podzielić przepysznym i łatwym przepisem na szybki obiad.



1. Pierwszym krokiem jest ugotowanie batatów, które następnie trzeba przyprawić (według własnych preferencji). Następnie przy użyciu blendera zrobiłam puree.

2. Jeżeli chodzi o szaszłyki to składają się one z kurczaka, papryki, cebuli oraz pieczarek. Wszystko doprawiłam czosnkiem, solą, pieprzem ziołowym, ziołami prowansalskimi oraz wędzoną papryką, za którą szaleję i jest moim MUST HAVE w kuchni. Potem szaszłyki do piekarnika.

3. Do tego lekka sałatka z mieszanki sałat, pomidora i ogórka.

Całość świetnie się razem komponowała oraz sprawiła, że obiad był lekki i pożywny.

Macie jakieś swoje przyprawy, które są dla Was obowiązkowo w każdym przepisie ? :)

5 komentarzy:

  1. Super propozycja dla mnie :)
    http://naprawdenienazarty.pl/

    OdpowiedzUsuń
  2. Sałatka, kurczak - połączenie idealne! :)
    Pozdrawiam serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
  3. Mmm, narobiłaś mi smaka. Dosyć szybki, zdrowy, smaczny obiad :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Pyszna propozycja, z tymże ja musiałabym wykluczyć mięso i zamienić na coś innego, ale to przecież nie problem :)

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2016 lovelifeinvillage , Blogger